Szaftos, fokhagymás egyben sült fasírt

Az egyben sült fasírt a magyar házi konyha egyik legkedveltebb klasszikusa. Egyszerű alapanyagokból készül, mégis olyan gazdag ízvilággal rendelkezik, amely az egész családot az asztalhoz csalogatja. A kívül szépen megpirult, belül puha és szaftos hús különösen finom frissen, de hidegen, kenyérrel és savanyúsággal is remek választás.

Ennek a receptnek a titka a megfelelő arányban összeállított húsos massza, a gondos fűszerezés és a lassú, egyenletes sütés. A fokhagyma, a vöröshagyma és a majoránna jellegzetes házias ízt kölcsönöz az ételnek, miközben a sütés során keletkező pecsenyelé segít megőrizni a hús szaftosságát.

 A RECEPT ÉS A HOZZÁVALÓK

Miért érdemes egyben sült fasírtot készíteni?

Az egyben sült fasírt egyik legnagyobb előnye, hogy egyszerűen elkészíthető, és nagyobb családi ebédekhez is ideális. Nem szükséges egyenként formázni és olajban kisütni a húspogácsákat, hiszen az egész masszát egyetlen nagy rúddá alakítjuk, majd sütőben készre sütjük.

A megfelelően elkészített fasírt kívül étvágygerjesztően piros, belül pedig kellemesen puha marad. A hús természetes nedvessége, a beáztatott kenyér és a tojás együtt biztosítják a megfelelő állagot.

A recept sertéshúsból készítve különösen ízletes, de sertés- és marhahús keverékével is remek eredményt érhetünk el.

A képen látható fasírt jellegzetessége a hosszúkás forma, az aranybarnára pirult felület és a sütőtálban összegyűlt gazdag pecsenyelé.

A recept alapadatai

Előkészítési idő: 25 perc

Pihentetési idő: 20 perc

Sütési idő: 65–75 perc

Teljes elkészítési idő: Körülbelül 2 óra

Adag: 6–8 személyre

Nehézségi szint: Könnyű

Hozzávalók a fasírthoz

  • 1 kg darált sertéshús

  • 2 közepes fej vöröshagyma

  • 5 gerezd fokhagyma

  • 2 egész tojás

  • 2 szelet szikkadt kenyér

  • 150 ml tej

  • 3 evőkanál zsemlemorzsa

  • 2 teáskanál édesnemes pirospaprika

  • 1 teáskanál őrölt fekete bors

  • 2 teáskanál só

  • 1 teáskanál szárított majoránna

  • Fél teáskanál őrölt kömény

  • 2 evőkanál aprított petrezselyem

  • 2 evőkanál sertészsír vagy étolaj

Hozzávalók a sütéshez

  • 150 ml víz vagy húsalaplé

  • 1 evőkanál sertészsír

  • 1 kisebb vöröshagyma

  • 2 gerezd fokhagyma

  • 1 teáskanál mustár

  • 1 teáskanál édesnemes pirospaprika

A tálaláshoz

  • Burgonyapüré vagy petrezselymes burgonya

  • Házi savanyú uborka

  • Párolt káposzta

  • Friss kenyér

  • A fasírt saját pecsenyeleve

Milyen darált húst használjunk?

A jó fasírt alapja a megfelelő zsírtartalmú darált hús. A túl sovány hús sütés közben könnyen kiszáradhat, ezért érdemes olyan sertéshúst választani, amely körülbelül 15–20 százalék zsírt tartalmaz.

A sertéslapocka különösen jó választás, mivel megfelelő arányban tartalmaz sovány húst és zsiradékot.

Ha könnyedebb változatot szeretnénk, a sertéshús egy részét darált pulykahússal is helyettesíthetjük, de ebben az esetben különösen figyeljünk a megfelelő nedvességtartalomra.

Miért kerül kenyér a fasírtba?

A tejbe áztatott kenyér nemcsak a húsos massza összetartásában segít, hanem a fasírt puhaságát is javítja.

A kenyér felszívja a nedvességet, majd sütés közben hozzájárul ahhoz, hogy a hús belseje ne váljon túl tömörré.

Fontos, hogy a kenyeret áztatás után enyhén kinyomkodjuk, mert a túl sok folyadéktól a fasírt nehezebben formázható.

A tökéletes fűszerezés titka

A hagyományos magyar fasírt elképzelhetetlen fokhagyma, vöröshagyma és pirospaprika nélkül.

A majoránna kellemesen fűszeres, a kömény pedig enyhén karakteres ízt ad a húsnak.

A hagymát érdemes előzetesen megdinsztelni, mert így édeskésebbé és lágyabbá válik.

A fűszerek mennyisége természetesen ízlés szerint módosítható, de ügyeljünk arra, hogy egyik se nyomja el a hús természetes ízét.

Scroll to Top