1. Infusion de clou de girofle
La méthode la plus courante consiste à préparer une tisane :
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Faire bouillir 4 à 6 clous de girofle dans une tasse d’eau.
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Laisser infuser 10 minutes.
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Consommer une fois par jour, durant quelques jours après la fin des règles.
Cette boisson est censée favoriser l’élimination des impuretés et rééquilibrer le cycle.
2. Mélange avec du lait chaud
Certaines traditions recommandent de mélanger une petite quantité de clou de girofle moulu avec du lait chaud pour renforcer l’effet nettoyant et tonifiant.
3. Utilisation en complément alimentaire
Des gélules de clou de girofle sont disponibles dans certaines boutiques naturelles. Celles-ci sont parfois prises par les femmes qui souhaitent bénéficier de ses effets antibactériens et stimulants.
⚠️ Important : Ces pratiques relèvent davantage de la tradition que de la science. Chaque organisme est différent et il est indispensable de consulter un professionnel de santé avant d’adopter ces méthodes.