Préparation
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Dans une casserole, portez l’eau à légère ébullition.
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Ajoutez le gingembre, les clous de girofle, la cannelle, le curcuma, l’ail et l’oignon.
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Réduisez le feu et laissez mijoter 10 à 15 minutes.
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Retirez du feu, couvrez et laissez infuser 10 minutes supplémentaires.
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Filtrez la préparation dans une tasse.
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Ajoutez le jus de citron et le miel lorsque le liquide est tiède (et non bouillant).
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Remuez et dégustez lentement.
Mode d’Utilisation Recommandé
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Buvez une petite tasse (100–150 ml) par jour, de préférence le matin à jeun ou entre les repas pour une meilleure absorption.
Bienfaits de ce Tonique
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Stimule l’immunité naturelle
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Soulage la congestion et l’inconfort respiratoire
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Soutient la détox du foie et la digestion
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Réduit l’inflammation dans tout le corps
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Renforce le cœur et les vaisseaux sanguins
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Apporte énergie et vitalité de façon naturelle
Précautions à Prendre
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Commencez doucement : le tonique est puissant — débutez avec une petite portion et observez la réaction de votre corps.
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Estomac sensible ? : en cas de gastrite, ulcère ou reflux, consommez avec prudence.
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Conseil médical : consultez votre médecin si vous êtes enceinte, allaitante, sous anticoagulants ou atteint d’une maladie chronique.
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À propos de l’oignon : cru, il peut être fort — réduisez la quantité si vous le trouvez trop intense.
👉 Conservez au réfrigérateur jusqu’à 2 à 3 semaines. Bien agiter avant chaque utilisation.
Conclusion
Ce Master Tonic est une manière simple et abordable de nourrir votre organisme avec des ingrédients naturels puissants. Une consommation régulière peut vous aider à vous sentir plus fort, mieux respirer et maintenir un haut niveau d’énergie, surtout lorsque votre corps a besoin d’un petit coup de pouce.