Le Saumon Bang Bang cuit à la perfection en seulement 15 minutes est une recette moderne et chaleureuse qui marie la tendreté du saumon à une sauce intensément gourmande, à la fois douce, relevée et soyeuse. Grâce à des ingrédients simples comme le saumon frais, une sauce crémeuse légèrement épicée et une touche d’ail, ce plat s’impose comme une solution idéale pour les repas de semaine, les dîners familiaux ou lorsque le temps manque mais que l’on souhaite se faire plaisir. En outre, sa rapidité d’exécution n’enlève rien à sa profondeur aromatique ni à son élégance à l’assiette.
Portions – Saumon Bang Bang cuit à la perfection en seulement 15 minutes
Portions : 2 à 4 personnes, selon la taille des pavés de saumon et les accompagnements choisis.
Temps de préparation pour Saumon Bang Bang cuit à la perfection en seulement 15 minutes
Temps de préparation : 5 minutes
Temps de cuisson : 10 minutes
Temps total : 15 minutes
Ainsi, le Saumon Bang Bang cuit à la perfection en seulement 15 minutes tient pleinement sa promesse d’efficacité et de simplicité.
Ingrédients pour Saumon Bang Bang cuit à la perfection en seulement 15 minutes
Ingrédients principaux
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4 pavés de saumon frais (environ 150 g chacun, avec ou sans peau)
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1 cuillère à soupe d’huile neutre (tournesol ou colza)
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1 cuillère à soupe de beurre doux
Sauce Bang Bang
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120 g de mayonnaise
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2 cuillères à soupe de sauce chili douce
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1 cuillère à soupe de sauce sriracha (ajuster selon le goût)
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1 cuillère à café de vinaigre de riz ou de jus de citron
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1 gousse d’ail finement râpée (optionnel)
Assaisonnement
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Sel fin
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Poivre noir fraîchement moulu
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Ciboulette ou oignons verts finement ciselés (facultatif)
Préparation étape par étape – Comment réussir Saumon Bang Bang cuit à la perfection en seulement 15 minutes
Étape 1 : Préparer la sauce
Dans un bol, mélanger la mayonnaise, la sauce chili douce, la sriracha et le vinaigre. Ensuite, ajouter l’ail râpé si désiré. Réserver au frais afin que les saveurs se développent harmonieusement.
Étape 2 : Préparer le saumon
Sécher soigneusement les pavés de saumon avec du papier absorbant. Assaisonner ensuite de sel et de poivre sur chaque face, afin d’obtenir une cuisson uniforme et savoureuse.
Étape 3 : Chauffer la matière grasse
Faire chauffer l’huile et le beurre dans une poêle large à feu moyen-vif. Lorsque le beurre commence à mousser légèrement, la poêle est prête.
Étape 4 : Saisir le saumon
Déposer les pavés côté présentation en premier. Laisser cuire 3 à 4 minutes sans bouger, jusqu’à obtenir une belle coloration dorée.
Étape 5 : Retourner et napper
Retourner délicatement le saumon, puis réduire légèrement le feu. Ajouter une généreuse cuillère de sauce Bang Bang sur chaque pavé. De plus, arroser avec la sauce fondue dans la poêle.
Étape 6 : Finaliser la cuisson
Laisser cuire encore 2 à 3 minutes, jusqu’à ce que le saumon soit juste nacré à cœur. Toutefois, éviter toute surcuisson afin de préserver le moelleux.
Étape 7 : Servir
Parsemer de ciboulette ciselée et servir immédiatement. En conséquence, le Saumon Bang Bang cuit à la perfection en seulement 15 minutes révèle toute sa richesse aromatique.
Variantes de Saumon Bang Bang cuit à la perfection en seulement 15 minutes
Version avec viande : remplacer le saumon par des filets de poulet saisis finement.
Version végétarienne : utiliser du tofu ferme doré ou des fleurons de chou-fleur rôtis.
Version plus crémeuse : ajouter une cuillère de crème fraîche à la sauce Bang Bang.
Version plus relevée : augmenter la quantité de sriracha ou ajouter une pointe de piment frais.
Adaptation saisonnière : servir avec des légumes rôtis en hiver ou une salade croquante en été.
Conseils pour un résultat parfait – Saumon Bang Bang cuit à la perfection en seulement 15 minutes
Température maîtrisée : une poêle trop chaude brûlerait la sauce avant que le saumon ne soit cuit.
Qualité du poisson : privilégier un saumon frais et épais pour une texture fondante.
Sauce équilibrée : goûter la sauce avant utilisation afin d’ajuster le niveau de piquant.
Conservation : se conserve 24 heures au réfrigérateur dans un contenant hermétique.
Erreur à éviter : ne pas couvrir la poêle, afin de conserver une belle caramélisation.
Conclusion
Simple, rapide et intensément savoureux, le Saumon Bang Bang cuit à la perfection en seulement 15 minutes s’impose comme une recette incontournable pour celles et ceux qui recherchent un plat express sans compromis sur le goût. Finalement, cette préparation prouve qu’avec peu d’ingrédients et une bonne technique, il est possible de transformer un repas du quotidien en véritable moment de plaisir culinaire.